Muchas personas con Diabetes tipo 2, o prediabetes han mejorado su salud con cambios en su alimentación.
Esto significa que, si eres de las personas que sufre de este tipo de enfermedad, o "pre-enfermedad" puedes reducir o eliminar la medicación para la diabetes, y esos mismos cambios en la dieta pueden ayudarte, además, a perder peso.
En la DIABETES TIPO 2, el páncreas generalmente produce insulina, pero no puede usarla eficazmente. Entonces, al cuerpo se le hace cada vez más difícil manejar el azúcar en la sangre.
Tener un exceso de glucosa en la sangre, es un problema, porque en grandes cantidades puede dañar los vasos sanguíneos. Al mismo tiempo, otras partes del cuerpo no pueden obtener energía de la glucosa, porque ésta permanece en el torrente sanguíneo en vez de entrar en las células.
El exceso de insulina en la sangre puede provocar que disminuya la capacidad del cuerpo para usarla. Eso es lo que se denomina RESISTENCIA A LA INSULINA. El aumento de peso puede ser uno de los primeros signos de que el cuerpo está produciendo demasiada insulina.
Una alimentación cetogénica o baja en carbohidratos pueden ayudar a revertir la resistencia a la insulina y a bajar de peso, lo que puede ayudar a prevenir la tan temida diabetes, esa con la que tienes que medicarte de por vida.
Por otro lado...
LA DIABETES TIPO 1 se produce cuando por enfermedad autoinmune, o por otras razones desconocidas, el páncreas se daña y no produce insulina. Por ese motivo este grupo de personas tienen que inyectarse dosis de insulina a diario para poder compensar la falta de producción natural de ésta.
Una alimentación baja en carbohidratos (los cuales ofrecen glucosa/insulina al organismo) sería terrible para esas personas que sufren ese tipo de diabetes.
Las personas con DIABETES TIPO 1 no deben realizar una alimentación cetogénica.
Si sufres de Diabetes Tipo 2 y quieres más información al respecto para poder mejorar tu resistencia a la insulina y posiblemente eliminarla por completo, ponte en contacto conmigo y te ayudaré en el proceso.
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